ENTRENAMIENTO POR BLOQUES

  • En oferta
  • Precio habitual $ 1,990.00


Entrena como lo hacen los pros con un programa de entrenamiento con bloques de 3 días

Duración: 8 semanas
Objetivo:  Programa de entrenamiento por bloques para maximizar el desempeño
Nivel: Intermedios y Avanzados

Tu compra incluye:

- acceso a la plataforma EVEN
- programa de entrenamiento diseñado 100% por Hunter Allen
- comunicación directa con Hunter Allen durante las 2 primeras semanas de tu entrenamiento, vía la plataforma EVEN.
- un eBook que acompaña la parte de entrenamiento de fuerza de este plan. Incluye también explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios adecuadamente.


El plan esta creado para hacer que te esfuerces al máximo durante bloques de entrenamiento de 3 días, seguidos por un buen descanso de manera que estés listo para el siguiente bloque. Esta es la mejor manera para entrenar. Lo más difícil de este método es que tienes que asegurarte de completar el entrenamiento correspondiente al último día de cada bloque. No será fácil.
Durante estas 8 semanas trabajarás muy duro durante el bloque, pero después debes descansar muy bien también. Este programa no es para cualquiera. Si estas atado a una semana de 7 días de trabajo, este plan no es para ti.
Si puedes entrenar donde sea, cuando quieras, puedes esforzarte aún cuando estes cansado, y quieres maximizar el estrés del entrenamiento, entonces este es tu programa. Prepárate para ganar